Denne morgenen har seerne rost Dr. Chris Steele for tappert å åpne opp kampen hans mot depresjon.
Den høyt elskede legen avslørte at han hadde slitt hardt med depresjon et par ganger og var 'levende bevis' for at antidepressiva virker.
Han forklarte at antidepressiva øker visse nivåer av kjemikalier i hjernen, slik serotonin og noradrenalin som har sterk innflytelse på humøret og hvordan du føler deg.
Dr Chris innrømmet at en dag med depresjon er en 'evighet' og at han satt igjen med 'mørke tanker' på sitt laveste punkt.
Han sa: 'Jeg har hatt depresjon et par ganger, ganske ille. Problemet er når du starter behandlingen er du på lav ebbe. Det meste av behandlingen tar noen uker å sparke inn.
handmaid's tale sesong 3 uk date
Dr. Chris åpnet tappert opp kampen om depresjon (Bilde: ITV)
Dr. Chris snakket om sine mørkeste tider (Bilde: ITV)
'En dag med depresjon er en evighet. og så en annen dag og en annen dag.
'Det forferdelige for meg var at du har søvnforstyrrelser og ikke får sove. Du våkner tidlig på morgenen. Klokken er 04.00, det er mørkt, du sitter igjen med tankene dine som har mørke tanker. Det er veldig vanskelig.
'Antidepressiva begynner å virke. De tok meg ikke plutselig tilbake. '
Dr Chris undersøkte antidepressiva (Bilde: ITV)
Dr Chris forklarte at to tredjedeler av pasientene reagerer på antidepressiva, mens 25% reagerer på en tom sukkertablett placebo.
Symptomer inkluderer tap av interesse for ting du brukte du liker.
Chris sa: 'Tap av interesse for familie, venner, hobbyer, lesing, arbeid. Jeg fant et tap av interesse for humor.
'Jeg elsker Billy Connolly. Gjennom denne depresjonstiden syntes jeg ikke han var morsom i det hele tatt. Du bryr deg bare ikke. Ingen interesse.'
Han snakket åpent til Holly og Phillip (Bilde: ITV)
Denne formiddagens fastlege rådet seerne til å snakke med noen og gå og søke hjelp.
er anthony joshua gift
Chris la til: 'Hvis du har noen av disse symptomene og får dem veldig mange dager i en uke, kan du gå til fastlegen din.
'Jo tidligere vi griper inn med utdanning, jo raskere kommer du tilbake til det normale. Antidepressiva virker. Jeg er et levende bevis. '
Seerne var bekymret for Dr. Chris (Bilde: ITV)
Denne morgenen så seerne Chris & apos; stemmen var litt skakket og tok til Twitter for å stille spørsmål om han følte seg under været.
En fan sa: 'Er Dr. Chris ok? Han ser ikke så bra ut
'Dr Chris høres avgjort grov ut,' la en annen til.
En tredje spurte: 'Har dr chris blitt forkjølet?'
'Jeg tror Dr. Chris må se en doktor. Han høres ikke så bra ut,' sa en fjerde.
*Denne morgenen sendes hverdager på ITV kl. 10.30
