nyfødt baby(Bilde: Getty)
Det er noen ting du kan være sikker på, hvor lenge graviditet varer.
Men selv om vi alle har gått gjennom livet og tenkt at vi legger til ni måneder på å trene når en baby er født, er det ikke det nøyaktig Ikke sant.
Det tar omtrent 38 uker fra du blir gravid til den dagen du leverer, som ikke er ni måneder.
Svært få blivende mødre vet nøyaktig når de ble gravid, men hvis du bare har hatt sex en gang i din fruktbare periode, har du kanskje ikke blitt gravid da. Faktisk kan sædcellen bare ha hengt ut i egglederen i noen dager til det kom et egg - den befruktede, så blir barnet unnfanget.
Hvis det høres litt for komplisert ut, er det en måte å regne ut forfallsdatoen på.
Det er en enkel ligning du kan gjøre før ultralyd som kan fortelle deg når babyen din sannsynligvis kommer
Mens de fleste bare anslår, vil de fleste leger bare telle fra den første dagen i den siste mensen. Hvis du har en vanlig menstruasjon, i gjennomsnittlig lengde, er den dagen vanligvis omtrent to uker før unnfangelsen, og det er derfor graviditet sies å vare 40 uker - nærmere 10 måneder enn de ni vi vanligvis refererer til.
Så leger vil legge til 280 dager fra unnfangelsen (40 uker).
Det er den ekstra advarselen om at denne metoden ikke tar hensyn til hvor lang menstruasjonssyklusen din er.
Disse små gutta tar en pause for det (Bilde: Getty Images)
Hvordan arbeide vår forfallsdato for deg selv
Husk først at bare 1 av 20 kvinner leverer på forfallsdatoen, så dette er bare en grov guide.
Hvis du ikke vet når du ble gravid
Ta datoen for den første dagen i den siste menstruasjonen.
gemma collins sykkeltur
Legg til 40 uker.
Hvis du vet når du ble gravid
Bare legg til 38 uker fra unnfangelsesdatoen.
Rask måte å trene på etter måned
Du kan omtrent regne ut når babyen vil være her etter måned - og det er ganske enkelt (Bilde: Getty)
Dette er en veldig grov guide, så husk dette når du bruker den.
Januar - oktober
Februar - november
Mars - desember
April - januar
Mai - februar
Juni - mars
Juli - april
August - mai
September - juni
snorkekurer som faktisk virker
Oktober - juli
November - august
Desember - september
Hvordan trene når babyen din skal betales - etter måned og unnfangelsesdato
