The Hairy Bikers har drastisk endret utseende gjennom årene etter å ha fryktet at de skulle dø ung.
Dave Myers og Si King ble berømte for sine store, store måltider mens de syklet rundt i verden på motorsykler, men de fikk en massiv oppvåkning.
Dave tippet en gang vekten til 18 stein, mens Si veide inn på en stor 19,5 stein, som de innrømmer kan ha vært delvis ned til deres slagord & apos; en stor knott smør.
gigantiske slange svelger dyrepasser
Tilbake i 2012 hadde Dave blitt diagnostisert med borderline diabetes type 2, mens Si hadde høyt blodtrykk, følte seg sløv og hadde lav selvfølelse på grunn av vekten.
Se gutta, dere er nå middelaldrende og sykelig overvektige. Du må gjøre noe med det, ble de fortalt av en lege, som spurte dem om å gå ned kiloene.
Hvis vi hadde fortsatt å bygge det opp på den måten vi hadde gjort, hadde vi uansett ikke hatt en karriere - det kan du ikke hvis du er død, sa Dave i februar 2017.
Paret mistet en oppsiktsvekkende 6 stein mellom dem etter å ha innsett at de måtte gjøre drastiske endringer eller stå overfor et rystende utsikter.
Dave Myers og Si King tilbake i 2006 før deres vekttapstur begynte (Bilde: BBC)
Et stort vendepunkt kom mens vennene var på veien - og Dave snek seg inn på rommet til Si en natt for å få medisiner for høyt blodtrykk etter å ha løpt ut.
Mens de lo av det den gangen, ble Si plutselig slått av tanken på at han kanskje ikke var der for å se de tre barna vokse opp.
Motorsykkelkokken, som er far til sønnene Alex, James og Dylan, mener at han bare overlevde en hjerneaneurisme i mars 2014 fordi han gikk ned i vekt.
Å oppleve en hjerneaneurisme var veldig surrealistisk og skummelt, innrømmet Si i 2016, som hadde en blendende hodepine i fire dager som ble verre.
Da han skjønte at han var i trøbbel mens han så på rugbyen på TV alene, satte han seg i en drosje til Royal Victoria Infirmary i Newcastle der helvete tapte.
Legene gjorde en lumbal punktering og fant blod i spinalvæsken min, forklarte Si.
På det tidspunktet ble de veldig bekymret - jeg måtte signere en mengde skjemaer for å si at jeg forsto at jeg kan klare det, eller kanskje ikke.
Det var skummelt for meg, men jeg tror det var enda vanskeligere for barna mine og kona Jane ved sengen min.
Før paret gikk ned i vekt i 2006 (Bilde: BBC)
Si ble raskt operert for å få en okklusjon, en operasjon for å stoppe blodet som strømmer gjennom det ødelagte blodkaret for å lede det andre steder, og tilbrakte deretter fire dager i intensiv terapi.
TV -stjernen ble fortalt at han hadde mistet '20% av seg selv 'og ikke kunne gjøre mye på åtte måneder fordi motorikken hans var over alt etter hjerneskaden.
Under den slitsomme rehabiliteringen gikk vekten opp igjen, så Si skjønte at han måtte gjøre en drastisk endring i matvanene sine.
For omtrent et halvt år siden bestemte jeg meg for at det var på tide å begynne å gå ned i vekt igjen, fordi jeg har fått en ny sjanse i livet, og jeg vil få mest mulig ut av det, la han til.
I aneurismer er høyt blodtrykk et problem, så hvis jeg ikke hadde mistet all den vekten med Dave i 2012, hadde jeg sannsynligvis ikke overlevd. Det er et godt insentiv for å bli frisk igjen.
Ikke bare har det å miste vekt potensielt reddet livene deres, men Si og Dave tror det har gjort dem bedre i jobben.
Dobbeltakt Si King og Dave Myers er veldig fornøyd med hvordan de ser ut (Bilde: Bidragsyter)
'Vi filmet i Amerika, og jeg la merke til at vi kastet skygger som Walnut Whips! Den fornuftige tingen å gjøre var å gå på diett, så vi begynte å skrive om oppskrifter, og vi er bedre kokker på grunn av det, sa Dave.
'Vi visste at vi aldri skulle bli Twiggy,' la Si til. 'Vi bekjemper middelaldrende spredning, og mange mennesker er i samme båt.'
ingen garys igjen i Storbritannia
Selv om syklistene bekymret seg for at deres vanlige seere kan slå seg av hvis de slutter å lage så mange solide måltider på showene sine.
Men deres omdannelse til sunn-spise guruer viste seg å være en suksess da de slo et akkord med nasjonen.
Boken deres The Hairy Dieters: Fast Food toppet 50 Shades Of Grey fra bestselgerlisten da de lagde klassisk mat med færre kalorier.
Men de vendte seg ikke bort fra det som satte dem på kartet, med sin neste kokebok The Hairy Bikers ’Comfort Food, en karbo-tung love-in.
Paret fortalte Lorraine om deres vekttapshemmeligheter (Bilde: Rex)
Under et intervju med Lorraine Kelly i 2019 beskrev paret seg selv som middelaldrende overlevende i stedet for helseguruer.
Si avslørte hemmelighetene til deres vekttap og sa: Det handler om din egen selvfølelse og hvordan du føler om deg selv. Hver vekttapstur er utrolig individuell.
Dave avslørte at de brukte mindre av de store knottene med smør og fløte og innrømmet at de hadde vært skala-ophobiske.
Si la til: Vekttap handler om tall. Hvis du vet hvor du starter, og du vil komme til. Du må kjenne din egen historie.
Si og Dave mens de filmet sitt Route 66 -show i fjor (Bilde: BBC/Twofour)
Paret har nylig gått på slankekur igjen etter å ha spilt opp mens de filmet sitt Route 66-TV-program, som så dem legge ut på en 2000 kilometer lang reise langs den berømte amerikanske veien.
Champions League finale tv-kanal
Det er det vi gjør nå, sa Si til Mail Online denne uken.
Vi kommer på vekten og oppfordrer andre middelaldrende fettblokker til å gjøre det samme. Vil du spise den paien? Vel, kom på vekten, mann!
Paret blir sinte når folk håner vanen og prinsippene til de yngre generasjonene som er på vegansk og vegetarisk kosthold.
Dave sa: Vi så tilbake på det vi spiste og tenkte: ‘Det er ikke kult.’ Vi måtte bevege oss med tiden, og det betydde at vi måtte gå ned i vekt og ikke bli syk.
