Agony: Carolas nesebrudd
Carol Vorderman har fått ansiktsskader etter å ha tumlet ned en trapp i fire tommers hæler.
En kilde sa at det var blod overalt etter at Loose Women -stjernen, 52, brakk nesen da hodet hennes knuste på trinnene.
Kjæresten Graham Duff tok henne med til sykehuset der hun trengte operasjon i ansiktet.
Carol, som tok et grafisk bilde som viste omfanget av skadene hennes, sa: Jeg føler meg ok, men fordi jeg hadde hendene i kappelommene mens jeg løp, hadde jeg ingenting å bryte fallet bortsett fra hodet. Jeg ser ut som jeg har gjort åtte runder med Muhammad Ali.
Blåsetningen rundt øyet mitt har nådd sitt høydepunkt. Jeg har også masker i pannen og venstre øyelokk.
Men jeg teller bare mine velsignelser over at jeg ikke skadet skallen eller øyet selv.
Jeg føler meg som en komplett idiot og har måttet avbryte arbeidet i noen uker, så ingen løse kvinner på en stund. Jeg får gips på nesen i en uke. Kilder sa at mor-av-to Carol har det bra
ånder til tross for torsdagens drama, og hun tweetet i går om det malaysiske Grand Prix etter å ha forlatt sykehuset for å komme seg hjemme.
En venn sa: Fallet var skikkelig ekkelt. Heldigvis har hun ikke gjort varig skade, selv om blåmerker vil se fryktelige ut de neste dagene.
Heldigvis er Graham der for å hjelpe henne med å pleie henne gjennom alt.
Tidligere Countdown-programleder Carol møtte eks-Red Arrows-skvadronleder Graham på en militær veldedighetsball sent i fjor, og hennes nye mann er 14 år yngre.
I et nylig intervju sa Carol: Han er flott, men jeg pleier ikke å snakke om ham. Jeg har egentlig aldri snakket om noen av forholdene mine. Men vi er veldig fornøyde.
Carol avslørte også nylig at hun håper å bestå sitt private pilotlisens i år.
